Hashimoto-Speiseplan: Tag 4
Frühstück: Süßkartoffel-Toast mit Mandelmus & Banane
Zutaten:
• 2 Scheiben Süßkartoffel (längs, 1 cm dick)
• 1 EL Mandelmus
• ½ Banane, in Scheiben
• Zimt
Zubereitung:
• Süßkartoffelscheiben im Toaster oder Ofen rösten.
• Mit Mandelmus und Banane belegen, mit Zimt bestreuen. „Balance finden & Hormonhaushalt unterstützen – Tag 4 des 7-Tage-Plans“ weiterlesen