Hashimoto, verregneter Sommer & Vitamin D

Der Sommer fühlt sich dieses Jahr eher nach Herbst an – wenig Sonne, viele graue Tage und Regen … Wenn Sie wie ich an Hashimoto-Thyreoiditis leiden, ist das nicht nur enttäuschend für die Seele – sondern kann auch körperlich zur Herausforderung werden. Warum? Weil Ihnen und mir jetzt besonders ein wichtiger Mikronährstoff fehlt: → Vitamin D.

Kurzfassung für Eilige:
Wenn Sie Hashimoto haben und der Sommer Sie im Stich lässt, lohnt sich ein Vitamin-D-Selbsttest*. Ich selbst probiere aktuell diese hochdosierten Vitamin D3-Tropfen mit K2* aus.

 

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