Als Grundlage für die in den vergangenen Wochen veröffentlichte Artikelserie zu Vitamin D bei Hashimoto-Thyreoiditis habe ich die nachfolgend aufgeführte Literatur verwendet. „Literaturhinweise zur Artikelserie zu Vitamin D bei Hashimoto-Thyreoiditis“ weiterlesen
Schlagwort: Vitamin D
Vor- und Nachteile von Vitamin D-Nährstoffpräparaten (Teil 7/7)
Zwischen 10 und 20 Prozent des benötigten Vitamin D werden über die Ernährung aufgenommen.
Das meiste Vitamin D ist in Lebertran enthalten. Weitere wichtige Quellen für Vitamin D sind fette Fischsorten wie beispielsweise Hering, Makrele, Aal, Seelachs, Sardinen und Thunfisch. „Vor- und Nachteile von Vitamin D-Nährstoffpräparaten (Teil 7/7)“ weiterlesen